диета

Как соблюдать диету если не любишь диетическую еду?

Короче, посмотрел на себя критически пришел к выводу - надо садится на диету. Но вот как это сделать если любишь "вредную" и жирную пищу. (Гамбургеры, пельмени, колбасу, сало, мороженное) Как перейти на здоровую пишу. Или может есть какие то диет ...

У вас есть чувство когда вы объелись и вам резко захотелось сесть на диету?

Девчонки, вам знакомо это чувство, когда вы объелись и вам резко захотелось сесть на диету? ...

Кефирная диета — это полезно или вредно?

Несомненно вес лишний уйдёт, но будет ли от этого польза? Или всё же больше вреда? Ваше мнение (личный опыт приветствуется). ...

Можно ли кушать шоколад после отравления?

Можно ли кушать шоколад или шоколадные продукты после отравления? Через сколько дней после отравления можно включать в рацион шоколадные изделия? ...

Сколько калорий в гречневой каше на воде (с молоком)?

Может кто уже искал эту информацию, подскажите, пожалуйста. Сколько калорий в одной порции каши? Вопрос не праздный. Однако весна скоро. ...

Как суметь отказаться от сахара в еде и напитках?

Для меня несладкий чай или кофе - нечто непереносимое, но я была бы рада хотя бы снизить потребление сахара, посоветуйте, как. ...

Есть ли смысл в монодиетах?

Под смыслом разумеется: стоит ли игра свеч? Не перекрывает ли вред от таковой диеты все "наработки" красоты от неё же? ...